【未来が変わる】コンディショニング専門店 HILO・ストレッチ
動ける明日を、手に入れよう。
明日が変わるストレッチ。
未来を軽くするコンディショニング。
HILO・ストレッチは、ストレッチ × 自重トレーニング × ドライヘッドで
今日の変化を、明日のチカラに変えていきます。
あなたの明日が変わる。その力になりたい。
HILOの3つの約束
01｜今日の変化
すぐ実感できる軽さ
終わった直後、「全然違う」を体験してもらいます。明日を前向きにする一歩に。
02｜正しく動かす
フォームファースト
ストレッチ × 自重トレを安全に。効く場所に効かせ、体の使い方をアップデート。
03｜続けられる
あなたペースの習慣化
家でもできる“ちょい足し”を提案。無理なく続くから、未来が軽くなる。
メニュー（ダイジェスト）
ストレッチ
60 / 90 / 120分
硬さ・姿勢・呼吸を総合的に整える基本メニュー。120分はドライヘッド付で深いリセット。
自重トレーニング
フォーム習得30分
「正しく動かす」を土台に。初心者でも安全に、効かせる感覚を身につける。
ドライヘッド
頭〜首肩リリース
目の奥の重だるさ・首肩の慢性疲労に。完全オールハンド・オイル不使用。
選ばれている理由（声）
ご利用者の声
「身体が軽くなって、明日から仕事がんばれます」
ご利用者の声
「その場で動かして、違いがはっきりわかりました」
ご利用者の声
「ここに来るのが楽しみ。毎回気持ちが前向きに」
店舗情報
HILO・ストレッチ
- 住所
- 東京都調布市国領町1-11-1 メゾントコナミ1階
- 最寄
- 京王線 布田駅・国領駅 近く
- 営業
- 完全予約制（カレンダーをご確認ください）
代表メッセージ
「ここに来ると、また頑張れる」——そんな場所であり続けたい。
今日の変化が、明日のあなたを支えます。
HILO・ストレッチの理念
「人の健康を 未然に防ぐ ことで守る」
HILO・ストレッチは、“痛くなってから”ではなく、
明日を自分の力で動ける身体づくり をサポートすることを使命としています。
健康とは「不調がない状態」だけでなく、
毎日を“自分らしく動ける・笑える・働ける”こと。
これらを組み合わせ、身体だけでなく「心まで整うケア」を行います。
今日のケアが、未来のあなたを守る力になる。
私が描く未来
- 「整う職場」「整う家庭」「整う地域」を増やすこと。
-
健康経営 × 睡眠改善 × セルフケア教育を通じて、
“しなやかに働く社会”をつくる。
📍 HILO・ストレッチ 吉野 弘之
｜京王線 布田駅 徒歩2分 アクセス
