持続可能な健康を目指したい方へ！
未来の10年を設計する。
10年後の未来は、90日で変わり始める。
90日未来設計プログラム — HILO Future Design Program
WHY NOW ― なぜ、今このプログラムなのか
肩こりや疲れを「仕方ないもの」として、日々のケアを後回しにしていないでしょうか。 その積み重ねの先にあるのは、10年後に「できなくなっていること」かもしれません。
健康づくりがうまくいかないのは、あなたの意志が弱いからではありません。 続けられる仕組みと環境が、これまで用意されていなかっただけです。
肩こりを改善することが目的ではありません。
痩せることだけが目的でもありません。
WHAT ― HILOが考える「未来設計型ウェルネス」
私は、ストレッチだけを
提供しているのではありません。
あなたの生活習慣そのものを設計します。
3か月後、６か月後、1年後、3年後、そして10年後も旅行を楽しめる。10年後も仕事を楽しめる。10年後も家族と笑って過ごせる。
その未来をつくる最初の90日が、このプログラムです。
WHY 90 DAYS ― なぜ、90日なのか
未来は、一日では変わりません。
でも、未来は「今日の習慣」で決まります。
90日間は、無理なく続けられる習慣を身につけるために必要な時間だと、私たちは考えています。
HOW ― 90日間で行うこと
サービスではなく、価値を届けます。
未来を知る
あなたの現在地を把握し、10年後の理想から逆算してプログラムを組み立てます。
習慣を設計する
ストレッチ・運動・睡眠・食事・生活習慣まで、すべてあなた専用に設計します。
続けられる環境をつくる
通えないから続かない。だからHILOが、あなたの生活の中へ伺います。
最低月4回・120分の出張パーソナルセッション（ストレッチ＆トレーニング）と、継続的な食事アドバイス、LINEでアドバイスを90日間であなたをサポートします。
この90日で目指すこと
- 朝起きた時に疲れが残りにくい身体へ
- 長時間歩いても疲れにくい身体へ
- 旅行を思いきり楽しめる身体へ
- 10年後も好きな仕事を続けられる身体へ
- 健康を「頑張るもの」ではなく「続けられる習慣」に
プログラムの背景にある考え方を紹介資料にまとめています。資料が表示されない場合は、お手数ですがメールにてお送りさせていただきますので、お気軽にお問い合わせください。
料金のご案内
枠が埋まり次第、翌月分のご案内へ切り替わります。まずはお気軽にお問い合わせください。
下記アドレスまで、件名に「健康サポート 無料」と入れてメールをお送りください。
hiroasu0827@gmail.com
シンプルでカスタマイズしやすいWordPressテーマ
ビジネス向けWordPressテーマ「Johnny」はシンプルでカスタマイズしやすいテーマです。ぜひ一度お試しください。
