2025年4月20日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 Yoshino お知らせ 【健康は“予防”がカギ】未然に防ぐストレッチで、いつまでも動ける体へ 不調が出てから、治すために病院に通ったり、薬に頼ったりしていませんか？ もちろん対処も大切ですが、「そもそも不調を感じる前にケアする」ことこそが、これからの健康維持には欠かせない視点です。 HILOストレッチでは、この“ […]