A身体だけでなく「疲労・睡眠・運動習慣」まで含めて健康な身体づくりをサポートするパーソナルケアサービスです。東京都調布市（京王線・布田駅／国領駅エリア）にある完全予約制のストレッチ専門店で、代表が7年間・1万人以上の施術を通じて培った「ストレッチ×ドライヘッドスパ×睡眠改善×トレーニング」を掛け合わせる独自メソッドが特徴です。

Aマッサージは筋肉をほぐして一時的にリラックスすることを目的とすることが多いのに対し、HILOのストレッチは関節の可動域や姿勢のクセにアプローチし、日常生活で身体を使いやすい状態を維持することを重視しています。施術だけで終わらせず、セルフトレーニングや睡眠改善の提案までセットで行う点が大きな違いです。

Aはい、初めての方がほとんどです。初回はカウンセリングを行い、お身体の状態やお悩みに合わせてメニューをご案内します。迷った場合は「70分体験」がスタンダードな入り口としておすすめです。無理な勧誘は行っておりません。

Aスリーププランナー資格を持つ代表が、睡眠と身体の回復力を高める「ドライヘッドストレッチ」や「改眠ダイエット®」をご提案しています。「疲れが抜けない」「眠りが浅い」といったお悩みは、身体の緊張や生活習慣が絡み合っていることが多く、カウンセリングでお身体の状態を確認しながらご案内します。

Aはい、性別を問わずご利用いただけます。デスクワークによる肩こり・腰の張り、術後のリハビリサポートなど、男性のお客様のご利用も多くいただいています。

A身体の変化は一度の施術だけでは生まれにくいため、週1回のペースで継続いただく方が多いです。お身体の状態やご予算に合わせて、無理なく続けられるペースをカウンセリングでご相談しながら決めていきます。

Aはい、出張でのストレッチにも対応しています。毎週水曜・第1/3/5木曜の10:00〜15:00を出張対応日として設けており、同日・同じ場所での複数名同時予約は割引もございます。詳細はご予約ページよりご確認ください。

A京王線・布田駅から徒歩圏内、国領駅からもアクセス可能な東京都調布市国領町1丁目11-1 メゾントコナミ1階にございます。完全予約制ですので、ご来店前に予約ページまたはLINEからご連絡ください。